Lo más importante para mejorar tu inmunidad no está dentro de un envase de suplementos…

Dr Jose Ignacio Garcia Acosta

Hola a tod@s,  quiero compartir estás reflexiones  con la intención de ayudar a afrontar el reto que tenemos por delante.

No pretender abarcar todo lo que se puede hacer , hay más enfoques y  visiones que son curativas y cada persona debe encontrar aquello que le permite mantener su cuerpo y su mente en equilibrio. Nadie duda de que dormir bien, una alimentación saludable, unos niveles de estrés acept

ables ,el ejercicio físico y la meditación son beneficiosos . Hoy en día además sabemos científicamente que realmente ayudan a que nuestro sistema inmunitario funcione mejor.

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Experiencias con el Protocolo Autoinmune (AIP)

FormatFactoryP1020854Este verano nos planteamos un reto  en casa: aplicar el protocolo autoinmune de la Dra. Amy Myers. Para muchas personas es algo desconocido pero para aquellas que han buscado información sobre cómo la medicina natural puede ayudar  en el tratamiento de enfermedades autoinmunes seguro que han encontrado esta información o alguna similar.

Pero ¿por qué hacerlo? Tenía dos motivos principales, Leer más…