Para seguir la práctica : https://www.facebook.com/groups/673971079776814/

Actualización:

Volvermos a encontrarnos el próximo sábado para compartir un momento de meditación y yoga tibetano.

Tod@s conocemos los beneficios de la práctica de la meditación o hemos oido hablar de ellos. Iniciarse no es siempre fácil,

y con frecuencia con la quietud del cuerpo se hace más evidente la velocidad que llevan nuestros pensamientos y emociones,  Leer más…