Meditaciones guiadas: encontrar la calma en medio de un mundo cambiante

Más información: www.ligmincha.es

Desde tu casa o de modo presencial puedes cuidar tu salud con esta sencilla práctica de meditación.

Para participar online , o ver algunas de las meditaciones previas, simplemente haz click en este enlace:

https://www.facebook.com/groups/673971079776814/

*Actualización: debido a la situación generada por el Covid19 y a cambios en la ageda de Ligmincha Internacional temporalmente quedan aplazadas las prácticas de Ligmincha España hasta nuevo aviso.

Las enseñanzas de lama Tenzin Wangyal Rinpoche supusieron un gran descubrimiento desde el primer contacto con él en 2008 , y abren en mí un valioso camino de desarrollo interior y conexión con mi naturaleza profunda. Desde esa experiencia sanadora que une espiritualidad y vida cotidiana, surge la iniciativa de compartir con otros estas valiosas enseñanzas.

Nuestro grupo de práctica, iniciado a mediados de 2010, permite disponer de  un espacio gratuito de práctica meditativa y yoga tibetano- Tsa Lung- según las enseñanzas de Lama Tenzin Wangyal Rinpoche. Puedes participar desde su propio ordenador / tablet / smartphone a través de la emisión online de la sesión de práctica mensual.

*Información actualizada en cuanto a fechas y otras actividades en www.ligmingha.es   y en https://www.facebook.com/pg/ligmincha.spain/posts/

Para acceder al grupo de práctica online inscribirse en www.ligmincha.es

calendario primvera 2020

Leer más…

Enfermedades autoinmunes: un incendio equivocado. Comprendiendo las enfermedades autoinmunes (I)

enfermedades autoinmunes: un incendio equivocado

enfermedades autoinmunes: un incendio equivocado

 

Las enfermedades autoinmunes constituyen uno de los grupos más numerosos de enfermedades actualmente y cada día se incrementan sus cifras y aparecen a edades cada vez más tempranas. Según algunos autores son el segundo grupo de enfermedades, sólo por detrás de las enfermedades cardiovasculares . Constituyen un número muy heterogéneo de cuadros cuyo nexo en común es un funcionamiento erróneo del sistema inmunitario que deja de reconocer como própias determinadas proteínas y por error activa una respuesta contra esos tejidos generando inflamación y destrucción en diferentes órganos y sistemas.

Leer más…

Meditación presencial y online: sábado 5 de Octubre a las 19h

Para seguir la práctica : https://www.facebook.com/groups/673971079776814/

Actualización:

Volvermos a encontrarnos el próximo sábado para compartir un momento de meditación y yoga tibetano.

Tod@s conocemos los beneficios de la práctica de la meditación o hemos oido hablar de ellos. Iniciarse no es siempre fácil,

y con frecuencia con la quietud del cuerpo se hace más evidente la velocidad que llevan nuestros pensamientos y emociones,  Leer más…

De la carrera de Medicina a la Homeopatía y la Medicina Natural.

Depuracion

 

Me ha encantado hacer esta entrevista , gracias a  Marta Sánchez de ProntoPro.

De la carrera de medicina a la homeopatía y medicina natural

Publicado el 26 julio 2019 por Marta Sánchez
Condividi su Facebook Condividi su Twitter Condividi su Linkedin Condividi su Linkedin Condividi su Linkedin

 

Hoy hablamos con José Ignacio García Acosta, un hombre de 45 años, que nació en Málaga. Es médico y se dedica desde hace 20 años de forma exclusiva al ejercicio de la Homeopatía y Medicina Natural. Desarrolla su trabajo de forma individual pero siempre se mantiene en contacto con otros compañeros con los que comparte nuevas tendencias, innovaciones y retos en el campo de la medicina no convencional.

José Ignacio estudió Medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Málaga. Desarrolló una completa formación dentro de la terapias alternativas que incluyen un máster universitario en Homeopatía en la Facultad de Medicina de la Universidad de Sevilla , especialización en tratamiento natural de alteraciones del sistema inmunitario y neuroinmunología, acupuntura, nutrición, psicoterapia, flores de Bach, terapia cráneo sacral, programación neurolingüistica y kinesiología entre otras. Desde 4º de Medicina, se despertó en él un gran interés por un enfoque holístico de la práctica médica, con el deseo de aplicar tratamientos que no dañaran el organismo y promovieran el restablecimiento natural de la salud. Se convirtió para él en una manera de encontrar su propio equilibrio y salud y al comprobar sus beneficios quiso dedicarse a ayudar a los demás con estos tratamientos.

Jose Ignacio, ¿cómo crees funciona el ser humano?¿De qué depende su estado de salud o enfermedad?¿Cómo haces para difundir este mensaje?

Somos algo excepcional, algo único en el universo que necesitamos mantener un equilibrio entre diferentes niveles, que incluyen el físico-estructural, el bioquímico, el energético , el emocional-mental y el espiritual. Cuando nuestro modo de vida no es el adecuado, nuestra alimentación es incompleta, o sucede algo que altera ese equilibrio enfermamos.

 

Leer más…

Nutrición saludable y consciencia – Dr. José Ignacio García Acosta

Video

Hola a tod@s,  aquí tenéis la charla que dí hace tiempo sobre nutrición y consciencia. Es una introducción a las bases más sencillas de una nutrición saludable y la relación con nuestro estado emocional, creencias ,…Me gusta la visión global que aporta y espero que tengamos la oportunidad de seguir profundizando en sus contenidos en próximos vídeos.

jose ignacio garcia acosta - nutricion saludable y consciencia

 

Haz click en el enlace siguiente para ver el vídeo:

Leer más…

«Morir es de Vital Importancia»

victor cabanillas

Así lo expresaba la Dra. Elisabeth Kubler-Ross, experta en el proceso de la muerte y  en el acompañamiento a personas en su tránsito más allá de esta vida. Morir ,la muerte, y la vida después de la vida forma parte de las preguntas ancestrales de la humanidad, una pregunta cuya respuesta puede dotar de sentido nuestra existencia.

El psicólogo Victor Cabanillas explora el proceso de la muerte, y de las pequeñas muertes cotidianas que experimentamos, en su libro «Morir hoy». Su gran experiencia y humanidad se vuelcan es este texto que nos acerca y acompaña en las preguntas , emociones y sensaciones que desvela la muerte en nuestra vida. Una excelente lectura para crecer y encontrar calma, aceptando el dolor y el viaje interior que supone la cercania de la muerte. Leer más…