Más que una dieta es una forma de alimentarse , aprendiendo a combinar los alimentos de forma adecuada de manera que los asimilemos mejor, favoreciendo el proceso de desintoxicación natural del organismo y facilitando la digestión. Es una dieta que se adapta a los ciclos principales del organismo que tiene lugar cada día: depurativo, catabólico … Sigue leyendo La dieta higienista