Curso de meditación : horario definitivo y material extra

Curso de meditaciónLama Tenzin Wangyal Rinpoche

Horario definitivo y acceso a material extra.

 

 

 

Hola a tod@s,

Agradecemos todo el interés generado y queremos actualizar el horario y recordar el programa para tod@s los que os habéis inscrito en Yogasala o los que vais a seguirlo desde casa.

 

El horario para el próximo sábado, 10 de enero es de 15h a 22:30h :

15h-16:30 Enseñanzas con Tenzin Wangyal Rinpoche

17:15-18:15 Meditación guiada por la practicante avanzada Marcy Vaughn.

19:15-20:45 Enseñanzas con Tenzin Wangyal Rinpoche.

21:30-22:30 Meditación guiada por la practicante avanzada Marcy Vaughn.

 

Cada retransmisión en directo está programada para el segundo sábado de cada mes de 2015 con la excepción de agosto (tercer sábado). Cada retransmisión tendrá lugar de 21h a 22:30 h salvo las de día completo que serán de 15h a 21:30h , indicadas abajo. En unos días tras cada retransmisión en directo, se colgará un enlace para ver la grabación de la retransmisión. El horario es en hora peninsular.

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10 de enero de 2015, 15h-22:30h: Retransmisión de día completo: Reconectando con tu esencia gozosa: una introducción a la práctica tibetana de la recuperación del alma.

14 de Febrero de 2015, 21h-22:30h: Los cinco elementos de la naturaleza: encontrando un equilibrio saludable.

14 de Marzo de 2015, 21h-22:30h: Descubriendo las necesidades más profundas tu alma.

11 de Abril de 2015, 21h-22:30h: La comunión con la naturaleza para nutrir tu alma.

9 de Mayo de 2015, 21h-22:30h: La verdadera fuente de sanación : tu propio refugio interior.

13 de Junio de 2015, 15h-22:30h : Retransmisión de día completo: Aprovechando las relaciones para nutrir tu alma.

11 de Julio de 2015, 21h-22:30h: Superando la soledad: encontrando un amigo dentro.

15 de Agosto de 2015, 21h-22:30h: Nutriendo tu ser interior: el corazón de la recuperación del alma.

12 de Septiembre de 2015, 21h-22:30h: Nutriendo tu ser interior: preguntas y respuestas.

10 de Octubre de 2015, 21h-22:30h: El poder de la calidez: sanación física a través de la meditación.

14 de Noviembre de 2015, 21h-22:30h: Sanar desde la fuente: cortando la raiz de tu dolor.

12 de Diciembre de 2015 de 2015, 15h-22:30h: Retransmisión de día completo: La recuperación del alma como práctica para toda la vida.

 

 

Salvo los días de curso intensivos, el grupo de prácticas de Tsa Lung y Nueves Respiraciones de Purificación tendrá lugar en Yogasala de 20h a 20:45h, el segundo sábado de cada mes, justo antes del comienzo del curso online. Es una práctica de meditación abierta a tod@s, inscritos o no en el curso, que   ayuda a experimentar de forma espontánea el estado de conciencia despierta durante la meditación formal y en la vida diaria. Aunque algunos movimientos son intensos pueden adaptarse a los distintos niveles de condición física de los practicantes.

 

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“Los movimientos de Tsa lung guían la respiración vital para ayudarte a eliminar la raíz de la ignorancia, la aversión y el apego, y permitir que la propia sabiduría brille. Diseñados por seis Maestros entre los siglos X y XII, estos movimientos ayudan al practicante a disipar obstáculos y enfermedades, al regular los 5 pranas descritos en la tradición Bön , fomentando el estar presente en el estado natural de la mente.”

 

*Recomendamos la lectura de “El despertar del cuerpo sagrado”, Tenzin Wangyal Rinpoche, Ed. Gaia en la que encontraréis una completa guía de esta práctica  y cómo aplicarla a la vida cotidiana junto con un DVD para realizarla.

 

 

Acceso a material extra para el curso

 

El Instituto Ligmincha desarrolla periódicamente cursos sobre distintas enseñanzas dentro de la tradición budista bön. En el caso de este curso de meditación “La verdadera fuente de sanación: la práctica tibetana de la recuperación del alma”  también dispone de un espacio en internet para obtener material extra para la práctica de la meditación.

 

En el siguiente enlace podéis registraros para acceder a ese contenido :

 

https://www.ligminchalearning.com/crs2/login/index.php

 

 

Este es un  vídeo del funcionamiento de  los cursos habituales:

 

https://www.ligminchalearning.com/ourcourses/welcome-elements/course_demo

 

Más información sobre cómo registrarse y enlace a preguntas frecuentes:

http://www.ligminchalearning.com/ourcourses/how-to-register

 

 

 

 

Curso de meditación

 

 

Dr. Jose Ignacio García Acosta

Médico Homeópata.